職場走行会

平成22年11月29日(月曜日）

明日の走行会のルートを考えました。

9:00　　　　我が家集合＆出発

　　　　　　　明日香ヒルクライムから大宇陀へ行くもよしｏｒ明日香三瀬線の直線を

　　　　　　　２～３回上ってみるのもええかもしれん。

12:00頃　 残業から帰った「ほーやん」と辻医院前で合流

　　　　　　　笠ヒルクライムから上之郷を通って布目ダム周回コースに突入

　　　　　　　３周回位して来た道を帰る。

             だいたい距離にして１２０～１５０ｋｍ位を予定

ルートラボ　http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=c878bcd8b7eba837e83333de47f530e6

コメント 2

この間はお疲れ様でした。
かなりきついコースを毎日行ってたんですね(>_<)
太ももがかなり悲鳴をあげてましたわ。もう限界でしたよ。

まだ昼からなんてすごいですね。
まぁ先にスポークがしんどさに耐えれなかったみたいですが(*_*)これからは優しく走りましょうね
by くにくに (2010-12-02 13:13) 

＞くにくに
　こっちこそホンマに助かったよ。
　一人で走ると妥協してしまい、知らず知らず手を抜いて
　しまうんやけど、一緒に走ると手を抜けないよね。
　足がまだ身入っているわｗ
　スポークは、たぶん金属疲労やったんでしょう。
　そんなに走行距離が多くないしね。
by 半人鐡馬 (2010-12-02 20:20)